Curso Inteligencia emocional
El Taller de Inteligencia Emocional de Pit Soluciones está diseñado para que los participantes desarrollen competencias emocionales y relacionales que les permitan alcanzar una mayor efectividad en sus objetivos personales, profesionales y organizacionales. A través de este programa de 16 horas académicas, los asistentes aprenderán a reconocer y gestionar sus propias emociones, distinguir entre emociones y estados de ánimo, intervenir en la regulación emocional y desarrollar la empatía para fortalecer sus relaciones interpersonales.
El curso abarca desde los fundamentos de la inteligencia emocional hasta su aplicación práctica en la vida cotidiana, las relaciones laborales, la pareja y el trabajo en equipo. Se estudiarán las bases biológicas de la emoción, los estados de ánimo básicos y estrategias para transformarlos en oportunidades de crecimiento. Además, se entrenará a los participantes en las cinco habilidades prácticas de la inteligencia emocional: autoconciencia, control emocional, motivación, empatía y habilidades sociales.
Con un enfoque práctico y dinámico, los participantes trabajarán en la identificación y manejo de emociones específicas como el miedo, la culpa, la envidia, el enojo, los celos y la confianza, integrando estas experiencias en un proceso de desarrollo personal y profesional. También se abordará el impacto de la inteligencia emocional en la salud, el manejo del estrés, la resolución de conflictos, la negociación y el liderazgo, logrando una visión holística que conecta el cuerpo, la emoción, el lenguaje y la espiritualidad.
Este taller está dirigido a profesionales, ejecutivos, docentes y cualquier persona interesada en potenciar su perfil personal y profesional a través del manejo adecuado de sus emociones, convirtiendo la inteligencia emocional en una herramienta clave para el éxito en el siglo XXI.
Desarrollar las competencias emocionales y relacionales, de acción y reflexión de los participantes, a fin de lograr una mayor efectividad en el logro de los objetivos personales y organizacionales, orientados a desarrollar las actitudes y habilidades necesarias para lograr de forma exitosa todos sus objetivos laborales, profesionales y personales. El participante podrá:
- Reconocer las propias emociones: Como clave para intervenir en las mismas y desarrollar actitudes más efectivas.
- Distinguir entre emociones y estados de ánimo: A fin de establecer distintas estrategias de intervención, según sea el caso.
- Intervención en el mundo emocional: Aprender a regular y manejar las emociones, como un modo de adecuar las mismas a las circunstancias que nos tocan vivir.
- Reconocer las emociones de los demás: Pudiendo de este modo desarrollar la empatía y mejorar las relaciones interpersonales.
- Toda persona que desea o necesita mejorar su vida de relación (afectiva y familiar), su desempeño laboral y sus relaciones en el trabajo.
- Profesionales de los Recursos Humanos que aspiren a profundizar sus conocimientos sobre las personas y sobre habilidades para interrelacionarse eficazmente con los demás (aumentando su motivación, su lealtad y su compromiso).
- Ejecutivos, mandos medios y superiores que ambicionan mejorar hasta la excelencia el perfil personal de su gestión.
- Profesionales independientes que aspiran a potenciar su perfil personal para alcanzar mejores resultados comerciales.
- Maestros o profesores que no quieren, en el siglo XXI, carecer de esta herramienta que le ayuda en su función y mejora el aprendizaje.
Contenido del Curso Inteligencia emocional
Módulo 1. Introducción a la Inteligencia Emocional
- ¿Qué es la inteligencia emocional?
- Bases biológicas de la emoción.
- Diferencia entre emoción y estado de ánimo.
- Cómo surge la emoción y su impacto en la acción.
Módulo 2. Emociones y estados de ánimo
- Estrategias de intervención en la emocionalidad.
- La emoción como disposición para la acción.
- Los cuatro estados de ánimo básicos.
- Pasar del resentimiento a la aceptación.
- De la resignación a la motivación.
Módulo 3. Las cinco habilidades de la inteligencia emocional
- Autoconciencia.
- Control emocional.
- Motivación.
- Empatía.
- Habilidades sociales.
Módulo 4. Programa de entrenamiento basado en el Awareness
- Reconocimiento y manejo del miedo.
- La culpa y su regulación.
- La envidia como emoción de aprendizaje.
- El enojo y su canalización positiva.
- Confianza y autoestima.
- El manejo de los celos.
Módulo 5. Educación en inteligencia emocional
- Trabajo en primera, segunda y tercera persona.
- Inteligencia emocional en las relaciones de pareja.
- Inteligencia emocional frente a la fobia social.
- Impacto de la inteligencia emocional en la salud.
- Módulos
5
- Duración
16 horas académicas
- Fecha
septiembre 13, 2025
- Categoría